talk

生活に運動を取り入れた生活を始めよう!

はじめまして!

ロードバイク、ランニング、バスケットボールなど運動が生きがいのショウと申します。

大人っていうのは毎日生きているだけで大変ですよね。笑

日々のストレス管理や体重管理など、精神的にも肉体的にもスポーツは健康のベースであり、生活において優先順位の高いスケジュールですよね。

ただ、通勤や仕事などの都合でファッションや荷物の量、マインドに制限があったりします。

例えば、朝ヨガをしてそのままの服装で通勤したり、通勤した格好のままランニングしたり、一駅手前の駅から歩いてみるなど、ファッションやギヤによって、いつもよりも運動してみたりできるわけです。または、運動したい!と思えるわけです。そんな日々っていいですよね。

そんな毎日を少しでも実現できるよに素敵なアイテムや格安アイテムを紹介していくサイトにしたいと思っています。

よろしくお願いします。

質問や要望、メッセージは以下からお願いします。

参考;wal_172619によるPixabayからの画像







You cannot copy content of this page